Bejegyzések

#kihívás címkéjű bejegyzések megjelenítése

Vízkihívás - Igyunk meg naponta 2 liter vizet!

Kép
  Sziasztok!   Ha követtek Twitteren , akkor nyilván tudtok arról, hogy elkezdtem egy tíznapos vízkihívást. Ott kifejtettem, hogy miért, vagy ez számomra miért kihívás, de nem lenne értelme, ha innen kihagynám.   Szóval, pár nappal ezelőtt láttam Evelin videóját erről ( ITT megnézhetitek), és meginspirálódtam. Rettenetesen kevés vizet iszok, legjobb esetben ha megiszok fél litert egy nap, és pár deci egyebet, ami állhat teából, kólából, kávéból, amit éppen megkívánok. Viszont tudom, hogy az alapnak víznek kéne lennie, minimum két liter víznek, és azon túl inni egyebeket (javítsatok ki, ha tévedek, de én így tudom). Így elhatároztam, hogy belevágok én is, megnézem mennyire vagyok képes rá. És úgy gondoltam, hogy nyomon követem, egyrészt azért, hogy hátha valakit tudok erre ösztönözni, másrészt így én is látom, hogy mennyire haladok jól.   Nos, eddig csak annyi a "baj", hogy most a harmadik nap vége felé tartok, de megpróbálom valamilyen szinten visszakövetni. ...